Tina's夢想樂園

超越而立之年後，很多狀況都變了，代謝大不如前，三十歲前，咖啡喝再多也不怕，再晚喝也無所謂，總不解有人會因為咖啡或茶造成失眠；超越三十後，凡睡不著，八九不離十是當天咖啡喝多或太晚喝。三十前，吃再多也不怕胖，三十後，食量大減卻如同灌氣般，體積越來越龐大，代謝功能的退化，擋也擋不住。

研究所二年，下班後總匆忙趕至學校，晚餐總是高熱量的麵包或是便當快速塞入口，回到家，Tina娘總擔心我外食，一定備好餐點等我回家，除了工作時間窩在座位上，上課、寫論文，也整整坐了二年，研究所最大收獲即是腰間厚厚一層脂肪，變成虎背熊腰，所有衣服全大了一號，重新採購才足以應付不斷增加的體重數字。

十位女人，至少十一位正努力抵抗肥胖，而代謝的退化，讓Tina這幾年越減越肥，所有見到我的朋友，第一個表情即是滿臉尷尬，第一句話通常是變胖啦，現只剩最最貼心佳穎妹，會抱著我說＂阿姨，你都沒變啊，沒有變胖啦！＂

花蓮頹廢之旅，二泊四食，早晚餐皆為自助西餐，雖然努力Spa，努力散步，但小腹婆演變成大腹婆啦～～回到家，收到一大箱，易珈生技生產的纖Ｑ軟糖，正是網路上正火紅，多數民代集體團購的簡易減肥方式，果然是心想事成，有好東西可協助我邁向甩肉之路。

箱內有六大盒，紫色香檳葡萄一盒，粉紅草莓野果三盒，黃色熱帶鳳梨二盒

箱內還附上寫著我名字的卡片及一份簡介，卡片有專業客服資料，讓人感到心及滿滿親切感
 
沒看錯，真是軟糖耶，正是小螞蟻我最愛吃的零食，QQ軟糖，居然可達到纖體功能。下圖分別為香檳葡萄、草莓野果、熱帶鳳梨口味，Tina最喜歡葡萄口味，除了口感很Q彈外，富厚的果汁口感，完全無法想像具油切效果；草莓和鳳梨口味也蠻不錯，沒有人工香精味，明明是好吃的軟糖，真有纖體、減重功能啊？！
 
好久沒做PPT，各種纖Ｑ軟糖除了口味不同外，功能及食用數量也大不同
  

 有了好幫手，接著飲食配合，減肥第一步，準備開始做飲食記錄，往纖瘦之路邁進，加油!!!


隔二天又收到包裝完整的包裹，易珈生技寄了個小禮物，真空保存罐，可更完善保存纖Q軟糖，按下蓋子小鈕，即可保持罐內氣密，罐內還填滿草莓軟糖，真是貼心服務，令我很感動。
真可愛一個透明玻璃罐，裝上各色軟糖，看起來真可口，小朋友來時，得快快收起啊！！

午、晚餐前食用份量，拍照時貪嘴拿了顆草莓野果往嘴裡塞，所以照片少了一顆的份量

這晶瑩剔透的各色糖果，完全吃不出任何怪口感，比飲用油切茶或任何酵素還美味，重點是小小一顆，很方便隨身攜帶。剛開始食用，心中不免有點擔心，其實有點挫，一次吃下六顆糖，會不會變成增肥二週間啊？？即便很不忌口又夭鬼的Tina，也很少餐餐食用一把糖，但大受好評的纖Ｑ軟糖，以專業技術及專利，將各種元素導入美味ＱＱ糖中，瘦身之路難行，履戰履敗後，這次以如此輕鬆的方式，是否能大力戰勝脂肪呢？！　GO....

7/21~7/23
花蓮美食餵豬之旅
　曾記麻糬；德利豆乾、白梅；惠比須；花蓮縣餅
　早、晚餐，all you can eat，自助西餐，共四餐
　去程火車鐵路便當，回程花蓮車站正對面美味鐵路便當
PS：帶著一圈肥肚回台北，腰部霎那離家出走透氣，溢出牛仔褲啦！驚嚇指數百分百

7/24
早餐：咖啡、吐司、奶油
午餐：大稻埕美食-延平南路意麵王，呷二嘴米台目冰品，昌吉街豬血湯
晚餐：娘煮的家常菜

PS：休假卻變成三餐不定時，肆無忌憚，只是去承德路辦個事，大熱天居然有毅力為了印象中的美食，走遍小巷，找尋食物，至少安慰自己，有走路...有走路，算運動到了吧！！

7/25
午餐：砂鍋魚頭
　　　芋泥奶酪蛋糕
　　　這餐是慶生，飯前三顆草莓野果纖Ｑ糖，燃燒吧，脂肪～～

晚餐：不應該不應該，大直鹹酥雞不應該，配上啤酒消暑又解渴～
　　　飯前食用二顆超油切達人，切切切，切掉我的罪惡感

7/26
午餐：乾麵、小菜、二顆軟糖
晚餐：冬瓜湯、五穀飯、煎魚、青菜

開始午、晚飯前食用六顆纖Ｑ軟糖，共三種口味
7/28　
早餐：咖啡、吐司1.5片、奶油
午餐：蓮藕排骨湯二碗
晚餐：costco牛排、炒洋葱、水煮四季豆，啤酒一杯（哎，我的中醫師看到肯定罵人啦）

體重變化：殘念　+-0

7/29
早餐：咖啡、吐司1.5片、奶油 (這幾天不變的早餐）
午餐：鹹粥、霜降豬肉片
點心：愛玉
晚餐：乾麵一小碗、寧夏路燒烤、泡沬綠茶乙杯

PS：雖然晚餐較豐盛，但這天下午陪著娘至迪化街採買乾貨，順便逛逛大同區小巷，運動量不少，走了幾個小時呢！心中覺甩了不少肉～～持續催眠自己ing.....

7/30
午餐：麻油雞+白飯、龍鬚菜
晚餐：家常菜

7/31
早餐：咖啡+吐司
午晚餐：竹筍湯（補充大量纖維）

8/1　
搜尋他人使用狀況，發現有網友建議，別一次食用六顆，建議於午、晚餐前食用油切及澱粉切軟糖，阻隔油脂及澱粉的吸收，而燃燒軟糖則於具飢餓感時食用，效果更好，於是改變策略，不知效果會不會顯著些。

早餐：肉包乙顆
午餐：燙青菜、筍子排骨湯
晚餐：熱炒
　　　這餐加強多吃了一顆油切達人！！

8/3
早餐：三明治、咖啡
午餐：蛋包飯便當
晚餐：家常菜

假期結束，正式上班，回復正常作習，飲食習慣也回復正常
上班穿回半個多月沒穿的制服，感覺裙子鬆一點了耶！！
家中體重機為舊式機器，總是量個大約重量，即不想面對現實

穿衣是最明顯的，尤其天天穿的制服，更可確認有窈窕一點點啦～
開心、開心，要更加倍努力一點。

8/4
早餐：大燕麥片、咖啡
午餐：午餐便當實在太難吃啦，只喝了碗湯
下午茶：午餐幾乎沒吃，下午餓的發慌，以三顆草莓野果燃燒達人滿足口腹之慾
晚餐：家常菜

8/5
早餐：麵線（話說，實在不解公司附近賣的麵線為何那麼貴，超小碗35-40，實在不好吃，卻別無選擇）
　　　麵線稠稠的，應該加了不少芶芡物，熱量不低吧，多喀了一顆黃色軟糖
午餐：便當
晚餐：葱抓餅加蛋、飩餛湯

結論~
這二星期，應該是這到目前糖吃最多的二週了，從一開始質疑，到後來也習慣飯前隨手捉把糖慢慢嚼，QQ的口感加上濃厚的果汁味，享受好吃糖果之餘，居然還具窈窕、瘦身的功效～

最明顯的效果覺排便較正常些，畢竟之前提過，偶是不正常當正常在和馬桶約會，應該是新陳代謝速度增加，所以排毒效果當然改善。體重無較大變化，但穿衣有覺鬆了一點，制服的襯衫總是緊貼著肥肉，八月初開始上班後，覺鬆了點，就是有達到纖體功效嚕～

減肥之路真難行，要更努力、努力，往三比八之路而行！！


纖Q部落格 http://qqangel.pixnet.net/blog



纖Q商城 http://tw.mall.yahoo.com/store/365bio